revigorează și tonifică, accelerează procesele metabolice, stimulează producția de suc gastric și îmbunătățește digestia, crește circulația cerebrală. Recomandat pentru oboseală cronică, metabolism lent, tensiune arterială scăzută. Dacă aveți tensiune arterială ridicată sau tahicardie, trebuie să aveți grijă cu această băutură, deoarece concentrația mare de ingrediente active poate provoca palpitații și poate crește tensiunea arterială.
Vom avea nevoie de:
Vom avea nevoie de:
1-2 crenguțe de rozmarin,
chipsuri de ghimbir proaspăt,
2 ch. linguri de ceai negru.
Metoda de preparare:
Metoda de preparare:
Se pun la fiert toate ingredientele într-un ibric de porțelan pentru aproximativ 0,5 litri de apă clocotită și se lasă timp de 10 minute. Puteți adăuga miere și lămâie sau portocală după gust.
Ceaiul cu rozmarin este delicios și sănătos! Însă am câteva întrebări: cum se prepară corect acest ceai? Care sunt beneficiile pentru sănătate? Se poate consuma în timpul sarcinii sau alăptării?