Roskachestvo a testat aplicațiile mobile de funcționare

Având în vedere faptul că alergarea nu necesită o pregătire specială, echipament și este unul dintre cele mai populare și cu cea mai rapidă creștere a sporturilor, experții Roskatchestvo au efectuat un sondaj de aplicații mobile de alergare, ale căror rezultate vor ajuta alergătorii începători să aleagă cel mai bun și să se pregătească eficient pentru curse și maratoane. Roskatchestvo recomandă cele mai bine cotate aplicații de smartphone, dar afirmă că noii alergători ar trebui să ceară ajutorul antrenorului lor și să consulte un medic înainte de antrenament, pentru a evita rănile.

Pentru a răspunde cât mai bine nevoilor consumatorilor, înainte de a lansa studiul, experții Roskatchestvo au efectuat un sondaj în rândul utilizatorilor de. Rezultatele sondajului au arătat că cele mai importante caracteristici sunt posibilitatea de a vizualiza distanța, timpul și ritmul de alergare. În plus, s-a constatat că majoritatea respondenților 72,5% nu sunt dispuși să plătească pentru utilizarea aplicației, 22,5% sunt dispuși să plătească până la 200 de Leu pe lună, 3% – până la 500 de Leu și 1% – până la 800 de Leu sau mai mult.

Rezultatele au arătat, de asemenea, că cele mai atractive modalități de motivare în aplicații pentru utilizatori sunt: premiile virtuale și clasamentele cu posibilitatea de a compara rezultatele 31% fiecare ; fluxul de evenimente și posibilitatea de a publica propriile participări 23% ; prezentarea rezultatelor prietenilor este, de asemenea, un bun motivator pentru unii utilizatori 9% . În timpul studiului, au fost atribuite punctaje aplicațiilor în funcție de preferințele utilizatorilor menționate mai sus.

Pentru acest studiu am selectat cele mai populare aplicații de pe Google Play și App Store din România:

* 19 pentru Android;

* 18 pentru iOS.

Runtastic, Endomondo Sports Tracker, Runkeeper, Strava, Nike+ Run Club pentru iOS, precum și Samsung Health, RunKeeper, Runtastic, Endomondo Running Cycling Walking și Nike+ Run Club pentru Android au fost numite cele mai bune cinci aplicații pentru alergătorii începători.

„Atunci când alegeți o aplicație de alergare, este important să vă concentrați asupra capacității de a introduce un profil complet, deoarece în cadrul profilului puteți obține analize ale rezultatelor și realizărilor dvs., ceea ce reprezintă principalul obiectiv al celor care utilizează astfel de instrumente pentru a evalua eficacitatea antrenamentului lor. O altă componentă importantă este cea socială, deoarece pentru un număr mare de utilizatori, capacitatea de a-și împărtăși rezultatele și responsabilitatea față de alte persoane pentru angajamentele lor este o motivație definitorie pentru a face exerciții fizice. În același timp, nu se poate ignora volumul de informații colectate de o aplicație, disponibilitatea terților și opțiunile de gestionare a acestor date, așa cum s-a întâmplat în cazul recent al urmăririi bazelor militare cu ajutorul unor piste publice. Este foarte important să avem instrumente pentru a restricționa accesul la astfel de date și pentru a le șterge complet”, a declarat Oleg Kapranov, editor al TechFusion, prima resursă tehnologică de lifestyle.

Studiul a constatat că o serie de servicii oferă utilizatorului posibilitatea de a șterge datele personale direct din aplicație Zombies, Run!, Endomondo Sports Tracker, Running for Weight Loss Verv , Running Distance Tracker Pro, C25K® 5K Trainer, Huawei Health și Samsung Health pentru ambele platforme , în alte cazuri acest lucru se poate face prin intermediul unui cont personal pe site sau prin solicitarea suportului corespunzător.

Pentru a măsura distanța și a construi un traseu de alergare, experții au efectuat teste pe teren, alergând pe două trasee: într-un parc din oraș și pe o pistă de alergare de la stadionul de atletism. Testele au fost efectuate în același timp, de pe aceleași dispozitive. A măsurat cu exactitate distanțele parcurse pe ambele rute ale aplicației

Runtastic, Nike+ Run Club, FITAPP, Freeletics Running, Zombies, Run! RunKeeper pentru iOS și RunKeeper, Sports Tracker și RunKeeper pentru Android. Rezultate inexacte pe ambele rute au fost afișate de Pacer, Endomondo Sports Tracker, Running for Weight Loss Verv , Polar Beat, Decathlon Coach pentru iOS și Freeletics Running, Zombies, Run!, „Endomondo Running Cycling Walking”, „Google Fit – fitness tracker”, C25K® – 5K Running Trainer, Polar Beat și Decathlon Coach pentru Android. Acest lucru se datorează ratei diferite de actualizare a receptorului GPS al telefonului.

Experții au evaluat, de asemenea, capacitatea de a măsura parametrii precum timpul total de alergare, ritmul, viteza, caloriile și ritmul cardiac. Runtastic, FITAPP pentru iOS și Sports Tracker pentru Android au fost considerate cele mai bune pentru măsurarea performanțelor. Aplicațiile care au fost cel mai puțin măsurate au fost Start Running AxiomMobile și C25K® – 5K Running Trainer pentru ambele platforme.

În ceea ce privește motivația sub formă de recompense virtuale, această funcție este implementată în 41% dintre aplicațiile analizate, iar posibilitatea de a compara cu rezultatele altor utilizatori este disponibilă în 49% dintre aplicațiile analizate. De asemenea, a fost evaluată și prezența unui feed de eveniment și a prietenilor. Strava, Runkeeper, Nike+ Run Club, Pacer și Endomondo Sports Tracker pentru ambele platforme au primit punctajul total maxim la categoria „Motivație”.

„Cercetarea Roskatchestvo a arătat că nu toate aplicațiile sunt la fel de bune în măsurarea distanței sau în afișarea traseului. De exemplu, unele aplicații pot arăta că ați alergat 100 de metri când de fapt ați alergat 90 de metri. Astfel de inexactități pot duce la o planificare necorespunzătoare a antrenamentelor și exercițiilor. În acest sens, studiul este extrem de util pentru cei care intenționează să aleagă o aplicație de alergare”, spune Alexey Vinogradov, antrenor al clubului de alergare Adidas.

„Studiul aplicațiilor mobile de alergare realizat de Roskatchestvo împreună cu experți în domeniu este extrem de util pentru alergătorii începători. Rezultatele vă vor ajuta să decideți ce aplicație să alegeți în funcție de obiectivele dvs. și cum să o utilizați cel mai eficient. Acest lucru, la rândul său, îi va ajuta pe utilizatori să obțină rezultate excelente în antrenamente și, de exemplu, să se pregătească pentru un maraton”, a declarat Ksenia Zadorina, manager de dezvoltare al Federației de Atletism din România.

„Aplicațiile și alte programe care vă permit să creați planuri de antrenament sunt o modalitate excelentă de a vă atinge obiectivele personale de alergare sau de a vă menține în formă oriunde în lume. Cu toate acestea, amatorii ar trebui să înceapă antrenamentul cu o consultație cu un antrenor și un medic sportiv sau, cel puțin, cu o analiză video la distanță a tehnicilor de alergare”, spune Maxim Zhurilo, co-fondator al școlii internaționale de alergare corectă „I Love Running”.

Studiul a fost efectuat de Roskatchestvo în conformitate cu standardul național preliminar de calitate aprobat pentru aplicațiile mobile PNST RF a fost aprobat de Rosstandart pe baza standardului Roskatchestvo . Pe site-ul Roskatchestvo este disponibil un tabel de sinteză a rezultatelor testelor, cu filtre care vă permit să vă concentrați pe oricare dintre parametrii aplicațiilor studiate. Astfel, un vizitator al portalului Roskatchestvo poate forma un rating personal al aplicațiilor de funcționare pe baza propriilor preferințe. Rezultatele detaliate sunt disponibile aici.